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Strengthen CORE

Empower MIND

​大熊 理奈

Rina Ohkuma

​ピラダンスインストラクター・サステナブルライフクリエーター

元器械体操ジュニアアスリート。20歳でピラダンスインストラクターの資格を入手後そのまま渡米。アメリカの大学フィットネスセンターでの指導経験を得て、自身のフィットネス会社、Bi! Essential Movement LLC を立ち上げ、現在アリゾナ州でクラスを開講中。Kpopダンスワークショップを開催しながらパフォーマーとしても活動する他、国境を超えてトレーニングや健康で持続可能な身体作り、サステナブルな生き方などをYouTubeを通して発信。

また、PILADANCEオンラインサロンを立ち上げ、Zoomでのレッスンやライブ配信を通してインナーマッスルの大切さと鍛え方を伝授しながらオンライン上でもトレーニング仲間と触れ合い、高め合える、次世代のフィットネスコミュニティーを運営。

日常生活の中から身体を楽しく動かし、内面外面共に磨きながら健康的なライフスタイルをより多くの方々と共有できたら良いなと思って

おります。

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